tout le temps triste

[Imanitayel]

Bonjour, sa fait depuis longtemps, que je suis comment dire, mal Alors, je n'ai jamais eu affaire à de grosses histoires du genre " j'ai perdu un proche " ou " je souffre d'un cancer ", j'ai jamais eu de gros problèmes, mise à part que depuis un très long moment, mes parents travaillent beaucoup ( aucunes vacances depuis 13 ans ), et on ne fait plus rien en famille, ou alors rarement . Depuis peu, je ne sort plus, je me renferme, je pleure, pourtant j'ai peu d'amis, mais je suis dans une école privée très fermée, et je suis pas la nana qui boit, fait la fête, change de mec tout le temps etc ...J'ai envie d'être comme je suis mais j'ai quand même honte d'être moi .. La vie que je mène en ce moment, n'as pas l'air dure, mais je pleure tout le temps, et à chaque fois, je me dit " Tss franchement, je pleure pour rien ... comparé à certains qui n'ont plus rien .." Alors, je me dis, sa vas passer, mais sa passe pas .. Je n'ai plus ma dose de bonne humeur, du coup, je me démotive pour tout, j'ai des retards de sommeil, je travaille moins, enfin, je me concentre moins en cours alors j'ai plus envie de continuer comme çà, dans ce train de vie routinier, je sais pas, j'ai souvent des envies de suicides, mais je sais bien que sa servirai à rien, côté sentimental/social, çà se creuse .. J'ai honte d'être comme çà, j'ai l'impression que mon quotidien se résume à pleurer ou enfin j'sais pas ... J'ai l'impression de " déranger " ... J'ai peur de tomber dans une dépression, une fois, je me rappelle, j'ai .. pété un câble, je devenais bizarre, j'étais complètement hystérique .. j'arrivais plus à me contrôler, j'avais peur de devenir folle ...
Et puis aussi, physiquement, je me hais, je me regarde toutes les 30 s dans un miroir, pour regarder mes défauts et m'insulter de grosse, je fais 64 kilos pour 1m65, j'ai très honte ... Pourtant j'aime le sport, j'aime bouger, j'aime presque tout, je perd mon envie de faire des activités je fais plus rien, à part de l'ordi ... Je sais pas si je suis " parano " ou " je me plains tout le temps " ... Enfin je suis perdue ...

C'est long, je sais, mais .. j'ai juste besoin d'écrire, peu importe si on me répond de la même façon ...

 

[just me]

..... C'est la section HDC pas dépression pour info.

Mis à part ça, j'ai pas compris ton problème ?
Ha oui, c'est parce qu'il y en a pas...

 

[bijourose]

tu manques de confiance en toi il faut que tu t'aimes. Facile a dire bien sur, mais l'image que l'on donne de soi passe par celle que l'on a de soi meme. Si tu essaies au moins de faire genre "t'es bien dans ta peau", les gens te verront d'un autre oeil. Tu seras plus souriante, feras plus avenante et les gens se sentiront bien avec toi. Ils te feront sans doute des compliments, et cela t'aidera encore plus a te sentir mieux. courage

 

[Soomy]

www.elhamdoullah.com

 

[Ruh75]

Bonjour, sa fait depuis longtemps, que je suis comment dire, mal Alors, je n'ai jamais eu affaire à de grosses histoires du genre " j'ai perdu un proche " ou " je souffre d'un cancer ", j'ai jamais eu de gros problèmes, mise à part que depuis un très long moment, mes parents travaillent beaucoup ( aucunes vacances depuis 13 ans ), et on ne fait plus rien en famille, ou alors rarement . Depuis peu, je ne sort plus, je me renferme, je pleure, pourtant j'ai peu d'amis, mais je suis dans une école privée très fermée, et je suis pas la nana qui boit, fait la fête, change de mec tout le temps etc ...J'ai envie d'être comme je suis mais j'ai quand même honte d'être moi .. La vie que je mène en ce moment, n'as pas l'air dure, mais je pleure tout le temps, et à chaque fois, je me dit " Tss franchement, je pleure pour rien ... comparé à certains qui n'ont plus rien .." Alors, je me dis, sa vas passer, mais sa passe pas .. Je n'ai plus ma dose de bonne humeur, du coup, je me démotive pour tout, j'ai des retards de sommeil, je travaille moins, enfin, je me concentre moins en cours alors j'ai plus envie de continuer comme çà, dans ce train de vie routinier, je sais pas, j'ai souvent des envies de suicides, mais je sais bien que sa servirai à rien, côté sentimental/social, çà se creuse .. J'ai honte d'être comme çà, j'ai l'impression que mon quotidien se résume à pleurer ou enfin j'sais pas ... J'ai l'impression de " déranger " ... J'ai peur de tomber dans une dépression, une fois, je me rappelle, j'ai .. pété un câble, je devenais bizarre, j'étais complètement hystérique .. j'arrivais plus à me contrôler, j'avais peur de devenir folle ...
Et puis aussi, physiquement, je me hais, je me regarde toutes les 30 s dans un miroir, pour regarder mes défauts et m'insulter de grosse, je fais 64 kilos pour 1m65, j'ai très honte ... Pourtant j'aime le sport, j'aime bouger, j'aime presque tout, je perd mon envie de faire des activités je fais plus rien, à part de l'ordi ... Je sais pas si je suis " parano " ou " je me plains tout le temps " ... Enfin je suis perdue ...

C'est long, je sais, mais .. j'ai juste besoin d'écrire, peu importe si on me répond de la même façon ...

C'est tout à fait normal et c'est même le signe d'une bonne santé mental.
Qui serait épanouis dans une tel société matérialiste ou rien n'est important et ou tout est consommation.
Sort de cette bulle et apprend ta religion car les enseignements de Dieu renferme une sagesse qui te sera très utile

 

[amsawad]

Bonjour, sa fait depuis longtemps, que je suis comment dire, mal Alors, je n'ai jamais eu affaire à de grosses histoires du genre " j'ai perdu un proche " ou " je souffre d'un cancer ", j'ai jamais eu de gros problèmes, mise à part que depuis un très long moment, mes parents travaillent beaucoup ( aucunes vacances depuis 13 ans ), et on ne fait plus rien en famille, ou alors rarement . Depuis peu, je ne sort plus, je me renferme, je pleure, pourtant j'ai peu d'amis, mais je suis dans une école privée très fermée, et je suis pas la nana qui boit, fait la fête, change de mec tout le temps etc ...J'ai envie d'être comme je suis mais j'ai quand même honte d'être moi .. La vie que je mène en ce moment, n'as pas l'air dure, mais je pleure tout le temps, et à chaque fois, je me dit " Tss franchement, je pleure pour rien ... comparé à certains qui n'ont plus rien .." Alors, je me dis, sa vas passer, mais sa passe pas .. Je n'ai plus ma dose de bonne humeur, du coup, je me démotive pour tout, j'ai des retards de sommeil, je travaille moins, enfin, je me concentre moins en cours alors j'ai plus envie de continuer comme çà, dans ce train de vie routinier, je sais pas, j'ai souvent des envies de suicides, mais je sais bien que sa servirai à rien, côté sentimental/social, çà se creuse .. J'ai honte d'être comme çà, j'ai l'impression que mon quotidien se résume à pleurer ou enfin j'sais pas ... J'ai l'impression de " déranger " ... J'ai peur de tomber dans une dépression, une fois, je me rappelle, j'ai .. pété un câble, je devenais bizarre, j'étais complètement hystérique .. j'arrivais plus à me contrôler, j'avais peur de devenir folle ...
Et puis aussi, physiquement, je me hais, je me regarde toutes les 30 s dans un miroir, pour regarder mes défauts et m'insulter de grosse, je fais 64 kilos pour 1m65, j'ai très honte ... Pourtant j'aime le sport, j'aime bouger, j'aime presque tout, je perd mon envie de faire des activités je fais plus rien, à part de l'ordi ... Je sais pas si je suis " parano " ou " je me plains tout le temps " ... Enfin je suis perdue ...

C'est long, je sais, mais .. j'ai juste besoin d'écrire, peu importe si on me répond de la même façon ...

Tu manques peut-être d'optimisme

 

[marokaine2frans]

Bonjour, sa fait depuis longtemps, que je suis comment dire, mal Alors, je n'ai jamais eu affaire à de grosses histoires du genre " j'ai perdu un proche " ou " je souffre d'un cancer ", j'ai jamais eu de gros problèmes, mise à part que depuis un très long moment, mes parents travaillent beaucoup ( aucunes vacances depuis 13 ans ), et on ne fait plus rien en famille, ou alors rarement . Depuis peu, je ne sort plus, je me renferme, je pleure, pourtant j'ai peu d'amis, mais je suis dans une école privée très fermée, et je suis pas la nana qui boit, fait la fête, change de mec tout le temps etc ...J'ai envie d'être comme je suis mais j'ai quand même honte d'être moi .. La vie que je mène en ce moment, n'as pas l'air dure, mais je pleure tout le temps, et à chaque fois, je me dit " Tss franchement, je pleure pour rien ... comparé à certains qui n'ont plus rien .." Alors, je me dis, sa vas passer, mais sa passe pas .. Je n'ai plus ma dose de bonne humeur, du coup, je me démotive pour tout, j'ai des retards de sommeil, je travaille moins, enfin, je me concentre moins en cours alors j'ai plus envie de continuer comme çà, dans ce train de vie routinier, je sais pas, j'ai souvent des envies de suicides, mais je sais bien que sa servirai à rien, côté sentimental/social, çà se creuse .. J'ai honte d'être comme çà, j'ai l'impression que mon quotidien se résume à pleurer ou enfin j'sais pas ... J'ai l'impression de " déranger " ... J'ai peur de tomber dans une dépression, une fois, je me rappelle, j'ai .. pété un câble, je devenais bizarre, j'étais complètement hystérique .. j'arrivais plus à me contrôler, j'avais peur de devenir folle ...
Et puis aussi, physiquement, je me hais, je me regarde toutes les 30 s dans un miroir, pour regarder mes défauts et m'insulter de grosse, je fais 64 kilos pour 1m65, j'ai très honte ... Pourtant j'aime le sport, j'aime bouger, j'aime presque tout, je perd mon envie de faire des activités je fais plus rien, à part de l'ordi ... Je sais pas si je suis " parano " ou " je me plains tout le temps " ... Enfin je suis perdue ...

C'est long, je sais, mais .. j'ai juste besoin d'écrire, peu importe si on me répond de la même façon ...

Salam

Tu as le remède de "ton mal être " entre tes mains.
- Fais en sorte de réunir ta famille et de partager des bons moments ensemble.
- Ouvres-toi au monde extérieur en sortant avec tes proches, amies...
- Remotives-toi en concrétisant tes objectifs
- Sois optimiste : souris à la vie et elle te sourira inchaAllah
- Rapproches-toi de la religion car avoir des pensées suicidaires c'est haram
- Si tu n'aimes pas tes rondeurs, tu peux perdre les kilos en trop, etc...

Pour conclure dis HAMDOULILAH, il existe des choses plus grave dans la vie.
Tout problème a sa solution bi idniAllah et kodratiAllah

Aller tu peux y arriver inchaAllah.
Bon courage et dis-toi : "OUI J'Y ARRIVERAI"

 

[saori]

C'est pas grave c'est juste passager. ça arrive des périodes comme ça, mais faut juste pas que ça dure trop longtemps.
Si t'as envie de mincir un peu,fais un régime ou du sport.
Puis change toi les idées aussi, casse un peu ta routine, par exemple en faisant un petit city trip ou une sortie originale avec tes amies....
Puis je connais pas ta vie mais si t'es en période d'exam, hihi , bah t'es pas la seule à déprimer :s
Allé, secoue toi miss et arrête de faire des chichis pour rien, la vie est belle !!!

 

[Ancien-Membre]

Bonjour, sa fait depuis longtemps, que je suis comment dire, mal Alors, je n'ai jamais eu affaire à de grosses histoires du genre " j'ai perdu un proche " ou " je souffre d'un cancer ", j'ai jamais eu de gros problèmes, mise à part que depuis un très long moment, mes parents travaillent beaucoup ( aucunes vacances depuis 13 ans ), et on ne fait plus rien en famille, ou alors rarement . Depuis peu, je ne sort plus, je me renferme, je pleure, pourtant j'ai peu d'amis, mais je suis dans une école privée très fermée, et je suis pas la nana qui boit, fait la fête, change de mec tout le temps etc ...J'ai envie d'être comme je suis mais j'ai quand même honte d'être moi .. La vie que je mène en ce moment, n'as pas l'air dure, mais je pleure tout le temps, et à chaque fois, je me dit " Tss franchement, je pleure pour rien ... comparé à certains qui n'ont plus rien .." Alors, je me dis, sa vas passer, mais sa passe pas .. Je n'ai plus ma dose de bonne humeur, du coup, je me démotive pour tout, j'ai des retards de sommeil, je travaille moins, enfin, je me concentre moins en cours alors j'ai plus envie de continuer comme çà, dans ce train de vie routinier, je sais pas, j'ai souvent des envies de suicides, mais je sais bien que sa servirai à rien, côté sentimental/social, çà se creuse .. J'ai honte d'être comme çà, j'ai l'impression que mon quotidien se résume à pleurer ou enfin j'sais pas ... J'ai l'impression de " déranger " ... J'ai peur de tomber dans une dépression, une fois, je me rappelle, j'ai .. pété un câble, je devenais bizarre, j'étais complètement hystérique .. j'arrivais plus à me contrôler, j'avais peur de devenir folle ...
Et puis aussi, physiquement, je me hais, je me regarde toutes les 30 s dans un miroir, pour regarder mes défauts et m'insulter de grosse, je fais 64 kilos pour 1m65, j'ai très honte ... Pourtant j'aime le sport, j'aime bouger, j'aime presque tout, je perd mon envie de faire des activités je fais plus rien, à part de l'ordi ... Je sais pas si je suis " parano " ou " je me plains tout le temps " ... Enfin je suis perdue ...

C'est long, je sais, mais .. j'ai juste besoin d'écrire, peu importe si on me répond de la même façon ...

Salam,

je n'ai lu que la première partie et je voulais te conseiller un truc, n'attend pas un coup dur pour commencer à apprécier la vie parce que tu ne l'appréciera jamais complétement lorsqu'un malheur te touche.

Tu n'as visiblement aucune raison d'être malheureuse. Tout est encore jouable, t'as encore la possibilité d’être pleinement heureuse alors saisie cette chance avant qu'il ne soit trop tard.

 

[wi2008]

Mouche toi un bon coup