wa 3alaykoum assalam wa ra7matou Allah,
comme a dit frere compassion l'obligatoire dans les abulitions c'est une seule fois. et la deuxieme et la troisieme fois sont des sounna.
tu peut faire tes abulitions en rincant une "seule fois" chaque membre, comme ca si tu as un doute, tu saura si ce doute est valide ou pas, car si tu as un doute que tu as oublié un membre tu le saura en regardant simplement s'il est touché par l'eau ou pas. si tu trouve qu'il est humide (touché par l'eau) tu saura que tu l'as rincé.
si tu as un doute que tu n'as pas rincé un membre, ne recommence pas l'abulition depuis le debut, mais seulement depuis le membre où tu as un doute et tu continue avec la succession normale.
et si tu trouve que tes doutes sont frequents et permanents n'y prete pas attention.
la source de waswas c'est le manque de concentration ou le fait de reflechir à autre chose quand tu fait tes abulitions, donc si tu pouvait limiter ta volonté à maintenir ta concentration sur tes abulitions (lorsque tu les fait) ca pourrait t'eviter beaucoup de repetitions.
Allahou a3lam.
"وإذا فعلت فعلا فلا تلتفت إلى أي شك يأتي بعد هذا الفعل ، فإذا غسلت يدك ، فلا تلفت بعد غسله ولو بلحظات إلى شك يقول لك إنك لم تغسل يدك ، كما قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله في منظومته :
والشك بعد الفعل لا يؤثر وهكذا إذا الشكوك تكثر
فالشك لا يلتفت إليه إذا كان بعد الفراغ من العبادة ، وكذلك إذا كان الإنسان كثير الشكوك فإنه لا يلتفت إليها ."
details :
http://www.islamqa.com/ar/ref/11449
details :
http://www.islamqa.com/ar/ref/41027...8; الوضوء
