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[QUOTE="Falco10, post: 13129859, member: 346685"] 4 kilo en 4 jours Le genre de regime qui te fait reprendre le double de ce que tu as perdu une fois que tu mange un truc très calorique ... Pourquoi se torturé alors qu'il suffit simplement de manger equilibrer: en évitant le grignotage,les sucres lent le soir,et une activite sportif comme courir par exemple... Doucement et sûrement Et bien entendu une croix sur les fast food [/QUOTE]
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