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[QUOTE="Moroccolicious, post: 10005019, member: 282313"] Je fais pas vraiment d'exercices de gym, seulement du vélo d'appartement et des exercices d'assouplissement ... En fait si, je fais juste un exercice de teeeeemps en temps : au sol, sur le flanc gauche, je monte puis descends la jambe droite, tendue. Pareil sur le flanc droit. Au bout de trois montées, ça devient horrible :langue: [/QUOTE]
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