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Votre dîner type pendant ramadan pour les régime nanas
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[QUOTE="insolence, post: 9079913, member: 256079"] coucou a tous je fais le ramadan et le regime en meme temps ce soir je vais boire un demi bol de soupe ( j'aime pas trop la soupe avec la chaleur j'ai envie de chose fraiche) ensuite je mangerais une bonne grosse salade composé ( tomate , salade, anchois, oeuf dur, concombre...) puis un steack haché et au dessert une nectarine puis 30 litre d'eau et vous ? [/QUOTE]
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