Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Vous faites quoi comme sport ?
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="DIABOLOfraize, post: 10048736, member: 244763"] Je me suis remis a faire de la boxe depuis pas trés long temps pour l'instant je fais seulement du cardio 2 fois par semaine afin de réveiller doucement les muscles de mon organisme et de récuper mon cardio et d'arretter de fumer puis l'idéal serait de combiné cardio , exercice musculaire donc phase 2 dans 1 mois 3 a 4 fois par semaine pendant de 1H30 par séance mais la boxe sa demande beaucoup de temps dur de trouver un équilibre entre boulot , famille et amis [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Vous faites quoi comme sport ?
Haut