colère

salam Cette roue des choix inspirée de la discipline positive (Jane Nelsen) offre aux enfants la possibilité d’apprendre à gérer les conflits sans violence. Les adultes peuvent aussi l’utiliser. Quelques solutions pour sortir d’un conflit et créer votre propre roue des choix : Dire « stop »...

Salam, Je vous écris aujourd'hui pour vous faire part de ma grande tristesse vis-à-vis de certains Musulmans (pas tous, loin de là) qui, quand ils se font insulter, réagissent de façon violente. Ma question pour eux est la suivante : peut-on vraiment penser que Dieu puisse soutenir et agréer...

salam La colère est une émotion comme les autres. Elle est utile. Elle dénote de l’insatisfaction d’un besoin. La réprimer est malsain et dégrade notre santé mentale et physique. Donc, il est essentiel d’accepter notre colère…et de l’exprimer dans un processus non-violent qui laisser émerger...