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10 choses qui mettent de bonne humeur
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[QUOTE="mam80, post: 15047904, member: 228134"] suite et fin [B]Écoutez les chansons qui vous font du bien[/B] Avoir une petite playlist à écouter pendant les mauvais jours est une excellente façon de [B]combattre la morosité[/B]. Écoutez de la [URL='http://www.radins.com/dossiers/psycho-sexo/top-15-chansons-faire-amour-musique,5010.html']musique[/URL], bougez et laissez-vous entraîner par les paroles et la musique pour retrouver votre joie de vivre. [B]Offrez-vous une petite gourmandise[/B] Rien de tel que de croquer dans une barre de [URL='http://www.radins.com/dossiers/psycho-sexo/pourquoi-chocolat-remonte-moral,5064.html']chocolat[/URL] ou de s'offrir un petit plaisir sucré pour faire le plein d'énergie et retrouver la bonne humeur. Si vous n'êtes pas fan de sucrerie, l'essentiel est de [B]manger ce qui vous plaît[/B], mais sans excès. [B]Regardez votre film préféré[/B] La bonne humeur sera toujours au rendez-vous si vous avez le temps de revoir [URL='http://www.radins.com/dossiers/sorties/top-20-meilleurs-films-tous-les-temps,4492.html']votre film préféré[/URL]. Plonger dans un univers qui vous fait du bien, [B]loin de vos tracas quotidiens[/B], vous permet de vous ressourcer un instant. [B]Passez un moment avec votre animal de compagnie[/B] Si vous avez un [URL='http://www.radins.com/dossiers/animaux/comment-bien-choisir-un-prenom-son-animal,1672.html']animal de compagnie[/URL], accordez-vous un moment pour lui faire des caresses ou pour jouer avec lui. Ce [B]moment apaisant[/B] vous mettra de bonne humeur. ;) mam [/QUOTE]
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