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Ramadan 2024
A 5 heures du matin (SHOR) , vous mangez quoi ?
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[QUOTE="mehdi671, post: 17222440, member: 159966"] c exactement ce qu'il faut des fruits en abondance car c plein de vitamines et de minéraux (les rabats joie diront que c plein de pesticides etc mais mieux vaut des frais et légumes non bio que pas de fruits et légumes du tout mdr) quand je lis ici et là qu'on diabolise les fruits à cause de leur sucre je me dis que les gens ont vraiment rien compris ca fait 30 ans que les glucides sont détestés et on a jamais été aussi malades et gros sur la planete cherchez l'erreur meme les territoires épargnés (certains pays d'Asie par exemple) deviennent gros et malades avec l'occidentalisation vivre les fruits, les légumes, les plantes perso j'ai jamais connu quelqu'un d'obèse parce qu'il mangeait trop de fruits hein .... ca se saurait lol [/QUOTE]
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