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[QUOTE="Salima74, post: 17763749, member: 301940"] Rien que ça ?? :eek: "Le CrossFit combine principalement la [URL='https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Force_athl%C3%A9tique']force athlétique[/URL], l'[URL='https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Halt%C3%A9rophilie']haltérophilie[/URL], la [URL='https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Gymnastique']gymnastique[/URL] et les sports d'endurance[URL='https://fr.m.wikipedia.org/wiki/CrossFit#cite_note-1'][1][/URL]. Le mot [I]crossfit[/I] vient de la contraction de [I]cross [URL='https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Fitness']fitness[/URL][/I] (en français, [I]entraînement croisé[/I]), appelé ainsi parce qu'il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes[URL='https://fr.m.wikipedia.org/wiki/CrossFit#cite_note-2'][2][/URL]. Les pratiquants du CrossFit courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements olympiques d'haltérophilie ainsi que des exercices au poids du corps, utilisent des [URL='https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Halt%C3%A8re']haltères[/URL] (réglables ou [URL='https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Girevoy']girevoys[/URL]), des anneaux de gymnastique, des boîtes, des sacs de sable et tout autre objet pouvant servir de poids" [/QUOTE]
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