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[QUOTE="Lou1987, post: 16193538, member: 391880"] Salam, Alors dans un premier temps il faut que tu apprenne à vivre seul et être heureux avec toi même sans avoir besoin des autres. C est bientôt la fin de l année et tu commenceras une nvlle vie in sha allah à l'université ! Concentre toi sur tes examens et ne fais pas de régime. Par contre mon conseil est prend soin de toi en mangeant sainement et en allant décompresser au sport sans te mettre la pression. Fais ça pour toi et ton corps et non pour les autres. Une fois que tu donneras le temps à ta santé et à ton corps, le reste suivra. Profite du mois de ramadan pour réajuster ton alimentation cad ne mange que des fruits légumes et harira, oubli chebakiya et tout le reste. Une fois que tu te sentiras bien dans ton corps alors là le chgmnt se fera sur ta relation aux autres. [/QUOTE]
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