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Angoisse,stress,crise de panique.
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[QUOTE="Kroos, post: 17605627, member: 374230"] Bonjour, Remedes naturelles (chocolat noir, le poisson, le chou, les brocolis....entre autre) Eviter de trop s'exposer aux situations anxiogenes, l'actualité est le pire pour ça (guerre, politique, epidemies etc par exemple) Eviter de s'entourer de personnes toxiques, tout le temps négatives qui sont là que pour partager leur mauvaises ondes autour Faire beaucoup de sport qui régule l'humeur, la respiration surtout.. Parler à son enfant interieur, car souvent les angoisses proviennent de souffrances liées à l'enfance. Courage et surtout n'hesites pas à parler avec un praticien, dont c'est le métier, et qui n'est pas là pour te juger ;) [/QUOTE]
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