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[QUOTE="soucha, post: 15259757, member: 281733"] Salut, À ma connaissance, les anxiolytiques doivent être pris sur une base régulière, idéalement au même horaire et quotidiennement pour avoir un effet sur l'anxiété. S'attendre à un effet instantané en plein crise n'est peut-être pas réaliste. En plus des cachets, que fais-tu pour cerner et gérer l'anxiété? Connais-tu les schémas qui t'y mènent? Ressens-tu les effets physiques précurseurs? [/QUOTE]
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