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[QUOTE="magicnanou, post: 17310665, member: 391759"] ici écrémé ou entier, le demi écrémé indigest pour moi j'ai des remontés toutes la journées si j'en bois on en bois rarement peut être une ou deux fois par an dans un café au lait ou encore pour cassé le jeune du ramadan avec des dattes une gorgée ou deux c'est surtout pour mes desserts ma soeur pareil croyait être devenue allergique au lait et je lui ai dis de prendre du écrémé ou entier elle digère mieux sinon, il faut pas exclure les produits laitier surtout nous les femmes pour le calcium [/QUOTE]
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