Votre avis sur les rouleaux de massage

j ai envie de m acheter un rouleau de massage j ai une petite preference pour ceux qui sont a picot meme si ce n est peut etre pas les plus agreables a utiliser j en ai retenue 3 qu en pensez vous

https://www.amazon.fr/Fit-Nation-Ro...1534018020&sr=8-1&keywords=rouleau+de+massage

https://www.amazon.fr/TriggerPoint-...&qid=1534018144&sr=1-5&keywords=trigger+point

https://www.decathlon.fr/rouleau-de-massage-500-hard-id_8389645.html

je ne sais pas si c est vraiment efficace contre les douleurs musculaires ou autres si vous avez une experience avec ces rouleaux j aimerai connaitre votre avis desssus
 

youssoufou

La bienveillante
VIB
j ai envie de m acheter un rouleau de massage j ai une petite preference pour ceux qui sont a picot meme si ce n est peut etre pas les plus agreables a utiliser j en ai retenue 3 qu en pensez vous

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je ne sais pas si c est vraiment efficace contre les douleurs musculaires ou autres si vous avez une experience avec ces rouleaux j aimerai connaitre votre avis desssus
je connaissais pas ce type de massage o_O
 
j ai envie de m acheter un rouleau de massage j ai une petite preference pour ceux qui sont a picot meme si ce n est peut etre pas les plus agreables a utiliser j en ai retenue 3 qu en pensez vous

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je ne sais pas si c est vraiment efficace contre les douleurs musculaires ou autres si vous avez une experience avec ces rouleaux j aimerai connaitre votre avis desssus
Mon mari en a plusieurs dans le genre. Celui comme dans la photo, Il l'utilise pour le dos. Pour jambes, pieds, il y a ceux avec plusieurs boules à pic assemblées qui sont bien.
 
j ai envie de m acheter un rouleau de massage j ai une petite preference pour ceux qui sont a picot meme si ce n est peut etre pas les plus agreables a utiliser j en ai retenue 3 qu en pensez vous

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je ne sais pas si c est vraiment efficace contre les douleurs musculaires ou autres si vous avez une experience avec ces rouleaux j aimerai connaitre votre avis desssus
je te conseil de demande a ton mari de te masser oublie ces objets a 2 balles ca vaut rien ca
si ton mari n est pas trop lourd dit lui de marcher sur toi c est bon pour le dos
 
j ai envie de m acheter un rouleau de massage j ai une petite preference pour ceux qui sont a picot meme si ce n est peut etre pas les plus agreables a utiliser j en ai retenue 3 qu en pensez vous

https://www.amazon.fr/Fit-Nation-Ro...1534018020&sr=8-1&keywords=rouleau+de+massage

https://www.amazon.fr/TriggerPoint-...&qid=1534018144&sr=1-5&keywords=trigger+point

https://www.decathlon.fr/rouleau-de-massage-500-hard-id_8389645.html

je ne sais pas si c est vraiment efficace contre les douleurs musculaires ou autres si vous avez une experience avec ces rouleaux j aimerai connaitre votre avis desssus

Heyyyy je connaissais pas ce type de rouleau

J'en ait un moi mais que l'on doit utilisé à la main, top pour les cuisses et mollets quand je marche trop

Le premier m'a l'air bien
 
je te conseil de demande a ton mari de te masser oublie ces objets a 2 balles ca vaut rien ca
si ton mari n est pas trop lourd dit lui de marcher sur toi c est bon pour le dos
@majid10,deja je suis un homme donc oublie le massage de mon mari :p apres pour ce qui est de l efficacité de ces rouleaux tu n en sais rien

On ne peut parler que de ce que l on connait et ne les en ayant pas tester ton avis est subjectif pas objectif ;)
 
Tu as regardé dans les magasins de sport comme ça tu pourras essayer non
Le choix est limité dans les magasins j en ai vus un a decathlon chaine de sport que j apprecie en general mais celui qu il proposait les picots etaient mou
Je le prendrai sur amazon car là ils ont vraiment un choix illimités et les notes et commentaires sont souvent fort utiles
 
Le choix est limité dans les magasins j en ai vus un a decathlon chaine de sport que j apprecie en general mais celui qu il proposait les picots etaient mou
Je le prendrai sur amazon car là ils ont vraiment un choix illimités et les notes et commentaires sont souvent fort utiles

Tu as raison, si les pivots sont moi Ca sert à rien juste une perte de temps
 
oui le but c est de masser les fascias et muscles profondement avec des picots mou ca ne fonctionne pas d ou l interet de bien choisir son matos

Au faite essaye de chercher à gifi et co
Celui la je l'avais pris à gifi il est réglable c'est top

Des fois il y a des rayons exprès pour ca
 
Dernière édition:
non merci cher ami pas besoin de massage
tu as tort le massage c est fantastique que ce soit dans le sport ou le bien etre comme tout ce qui permet de te relacher detendre ressentir ton corps
Paye toi un jour un massage dans un salon tu constateras les bienfaits le peu de fois ou je l ai fait j ai faillit m endormir sur la table de massage et en ressortant j etais hyper zen
 
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