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Besoin de transformer mes +10kg en muscle sur 2 ans 🤣
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[QUOTE="Zaynaa, post: 17341437, member: 394542"] Salam Oui l'environnement et le climat jouent beaucoup La France est un pays qui fait grossir Ya tellement de bons resto , de bonne gastronomie 🥰 D'ailleurs ça me manque trop les resto du monde 🤤 Le jeune intermittent je le pratique de tps en tps mais j'ai du mal à être régulière J'ai souvent faim vers 22h alors que j'essaie d'arrêter de manger à 18h Le sport c'est ma vie , tous les jours. Soit nage, soit cardio, soit marche rapide , soit fitness. [/QUOTE]
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