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[QUOTE="lala0, post: 12326156, member: 251495"] velo d'appartement stepper et abdo fessier quotidiennement apres je marche beaucoup je mange beaucoup de fruits et je ne mange jamais quand mon corps dis stop c'est le secret quand mon estomac dis arrete toi je lui obeie defoi c'est 3 cuilleres et desfois c'est tout mon plat mais je ne mange jamais plus meme si je mange un grec je respecte mon corps si il veut je le mange entierement sinn je le laisse a mon mari qui le fini en trop mouvement mdr [/QUOTE]
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