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[QUOTE="Hinatata, post: 18095355, member: 399463"] J'appréciait boire un kawa le matin avant le boulot. Puis pendant, puis après, puis 2 ou 3 par jours... Je réfléchit à ça ces derniers temps. En arrêtant complètement la caféine je me rend compte que j'arrive à mieux me concentrer, certes un peu trop car j'ai beaucoup d'informations à digérer, mais cela m'aide à arrêter de faire abstraction, et donc à avoir un rythme de vie moins oppressant, normal. J'ai une théorie la dessus, les parisiens ne sont pas mauvais, juste très caféinés lol. J'ai vu sur Google les explications scientifiques: La caféine bloque la mémoire (région centrale du cerveau) et stimule les nerfs. C'était pas écrit comme çaaaa mais déjà que ce thread est pas ouf je vait pas vous parler de l'effet mnésique sur l'hyppocampe, ni des ✨36 bienfaits du café marque X (partenaire Lactalis) 😃✨. En résumé, le café permet de devenir une machine en quelques sortes, et risque de vous laisser dans un état de profond désarroi lorsque vous voulez juste par exemple, boire une tisane avec vos proches et vous détendre. Vilain café. L'hibiscus à des effets contraires, très bon en infusion refroidie sur des crudités, à la place du jus de citron. [/QUOTE]
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