Cellulite..varices

salut les filles :) comment prévenir l arrivé de cellulites et varices ?

Pr éviter la cellulites, il faut faire du sport et ne pas manger trop de légumes, mais si tu raffoles des légumes, mange ça le soir.
pr les varices, évite de rester debout trop longtemps sans marcher, évite de porter des vêtements trop serrés, car ça gène la circulation du sang et évite les endroits trop chaud.
 
pour éviter la cellulites, il faut faire du sport et ne pas manger trop de légumes, mais si tu raffoles des légumes, mange ça le soir.
pour les varices, évite de rester debout trop longtemps sans marcher, évite de porter des vêtements trop serrés, car ça gène la circulation du sang et évite les endroits trop chaud.
Des légumes crus faut préciser ;)
 
en évitant d'avoir des enfants et de passer beaucoup de temps au gym.:eek:


tu peux avoir des varices à 20ans en étant fine et sans avoir eu d'enfant, c'est héréditaire
la cellulite, la gym peut pas grand chose si y'a pas une alimentation saine derrière ( c'est 70% d'alimentation + 30% sport)
Si évidemment c'est de la cellulite adipeuse....

Si c'est du à une mauvaise circulation du sang/ rétention d'eau, t'es roulée.
 
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