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[QUOTE="deadlift125, post: 16487371, member: 385650"] J'ai choisi ce pseudo au moment où j'étais très axé soulevé de terre, j'étais avec un record à 200kg et pour objectif 220kg, pour mon gabarit à 100kg, c'est peu mais honnêtement en salle peu de pratiquants en sont là... Pour aider une personne on a besoin d'en savoir en peu quand même, comme l'expérience sportive, les objectifs mais aussi le type morphologique pour essayer d'adapter le programme [/QUOTE]
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