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collagène de bœuf dans barre protéines
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[QUOTE="shenhua, post: 17900188, member: 385744"] On veut surtout les besoins nécessaires pour la prise de muscle. Des acides aminés, des protéines, des glucides... durant la phases de récupération c'est ce que le corp réclame en priorité. C'est pas du commerce c'est de la science. Ok si tu veux. Oui bon... tu compares les besoins d'un marathonien avec ceux de la musculation... pourtant leur silhouette ne laisse aucun doute que la masse musculaire n'est vraiment pas leur objectif. La référence est vraiment pas bonne. Prend plutôt les références dans le domaine que sont les adeptes de musculation et montre moi où est ce qu'on soutient ce que tu avances ici. Je ne nie pas les bénéfices des fruits, ni l'importance d'une bonne hydratation... mais c'est pas une priorité en tout cas j'ai jamais entendu ça... rien que l'avocat qui est essentiellement un lipide n'est pas l'idéal post entraînement car il va ralentir l'absorption protéiné. C'est comme une whey, si on veut vraiment une absorption optimale on l'a melangera avec de l'eau que du lait. [/QUOTE]
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