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Comment avoir un mental d'acier ?
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[QUOTE="KINGDEAL, post: 16659944, member: 388557"] Pour moi c est arrivé a surmonter ses émotions ses peurs se donner des petits défis que l on affronte l un apres l autre ,sortir de sa zone de confort , j aime bien l idée la philosophie qu il y a derriere La boxe que tu as l air d aimé pousse a surmonter les limites physique le cardio est vite dans le rouge lors de sparring un peu poussé et un coup un peu appuyé fait mal mais ce n est qu une partie de la force mentale , si l on prend l exemple de mike tyson ce type etait un psychopate sur le ring mais il etait hyper fragile et sensible dans la vrai vie [/QUOTE]
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