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Islam
Comment gérez-vous le sommeil pendant le ramadan svp ?
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[QUOTE="Pasdidees10, post: 15136394, member: 387280"] Salam, Personnellement, je fais le tarawi7 juste après Icha. Je fini par la prière du witr puis je dors et me réveil avant l'heure de chourouk (30/40 min avant) et je prie 2 rakat puis je prie subh. Après, je me rendors et je réveil vers 8 heures pour le travail. Je casse pas trop mon rythme en réalité, j'ajoute juste tarawi7 par rapport à ce que je fais hors ramadan, car de base, je me lève avant chourouk pour les 2 rakats et subh en quelque sorte, je les prie puis je me rendors. C'est une habitude. Après, pour ma part, je ne me réveil pas pour manger juste avant fajr parce que je n'y arrive pas donc je mange que à la rupture du jeune en général et un peu dans la soirée et c'est tout. [/QUOTE]
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