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comment surmonter l'envie de manger du sucre blanc
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[QUOTE="macarons, post: 17736715, member: 393058"] Tu as bien fait de te laisser aller ! Ton moral en a besoin... occasionnellement ! Donc ne fais rien, reprend ton mode de vie comme il était juste avant cette part de gateau. Personnellement, je mange globalement sainement. Mais une fois par semaine, je me permets un gros repas bien gras et réconfortant ! Les desserts pas maison, de temps en temps. Ne stresse pas pour si peu. Un écart de temps en temps c'est rien. [/QUOTE]
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