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[QUOTE="minouwolf, post: 16367713, member: 393528"] bon jvais texpliquer brievement alors le stress sert à 2 choses à la base , soi combattre ou soi fuire face à une 'agression physique " , le stress doit etre temporaire . le stress ne sert qu'à ces 2 choses . au dela de cette situation , cela va devenir problematique . parceque physiologiquement , quand tu stresses , ton organisme change des choses comme : - acceleres le rythme cardiaque -fais baisser les defenses immunitaire car augmentation de la cortisone -la cortisone augmente donc diminution de linsuline -insuline baisse donc augmentation du sucre dans le sang , pour prevoir une grosse depense denergie . -fais baisser tes sucs gastrique , car ton corps se prepapre au combat et non à aller faire un picknik etc etc comme ton organisme se modifie avec le stress , tu rentres dans un mode catabolique (il surconsomme certains organes et produit plus de dechets du coup)et ton corps ne se repare pas bien car il est immunosupprimé. faut que tu comprennes une chose , si ton corps se prepare à la guerre , il va faire en sorte d'aller en ce sens , c'est pourquoi il desactive ses defenses immunitaire , car il part du principe qu'il mobilisera les soins apres , quand tu seras en mode repos . Maintenant tu comprends mieux que la digestion quand tu es stressé est alterer , tout comme le processus de guerison aussi car ton organisme sest mis dans un autre mode . [/QUOTE]
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