Les conseils du Dr Jimmy Mohamed durant le ramadan..

zigotino

FluCtuAt NeC MeRgitUr
VIB
On mange de trop je te l'accorde et on gaspille aussi de trop. Moi je sais que je ne mange pas sainement . Que conseillerais-tu comme menu type ?

Lis les conseils de Dr Momo plus haut il a tout dit vraiment et c très juste.
  • Eviter les viennoiseries >> constipation
  • Eviter de trop consommer des sucreries et plus généralement les féculents
  • Préférer les protéines
  • Des fruits et légumes mais avec parcimonie
  • Bcp d'eau pour hydrater etc etc etc
++
 
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S

Soomy

Non connecté
Franchement... y’a pas d’ambiance 🙄
Le seul truc bien, c’est que je suis avec la famille ^^
Jsais pas si c’est juste mon entourage mais voilà quoi.
A cause du couvre-feu, difficile d’inviter ou d’être invité pour le ftour.
Les restau doivent fermer à 19h

#covidDeMerde 😐
Il nous a tout gâché ce khanez !!
En tout cas profite d’être là-bas profite en famille tant pis pour le reste
 

Soomy

VIB

nwidiya

Moulate Chagma Lmech9o9a 🤣
Super Modératrice
Repas qu’il ne mangera pas bien évidemment ... !
je vais paraître rabat joie mais je peux pas me l’encadrer ! Je le trouve hypocrite . Il tient un discours et fait complètement l’inverse dans sa vie ...

Voilà j ai fini de faire ma rabat joie :D
 
C'est pas un peu beaucoup ? Je ne pourrais pas manger tout ça.
 
Repas qu’il ne mangera pas bien évidemment ... !
je vais paraître rabat joie mais je peux pas me l’encadrer ! Je le trouve hypocrite . Il tient un discours et fait complètement l’inverse dans sa vie ...

Voilà j ai fini de faire ma rabat joie :D
Tu penses qu'il mange mieux que ça dans la vraie vie ?
 
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nwidiya

Moulate Chagma Lmech9o9a 🤣
Super Modératrice
C'est pas un peu beaucoup ? Je ne pourrais pas manger tout ça.
Le zoktor a dit c’est le ftough parfait ! Danc on lui obéit et on mange le ftough paghfait :D mdrrr
8oua brasso il ne l’a pas mangé !

J ai vu une vidéo hier de ce iftar ! Une vidéo du copain à @Hdidan qui mangeait un pain au chocolat et jimmy Mohamed ( genre il s’appelle vraiment comme ça :D ) lui dit nannn moi je ne mange pas ce genre de chose même si ça a l’air appétissant ( le pain au chocolat ) :D
 

nwidiya

Moulate Chagma Lmech9o9a 🤣
Super Modératrice
Mdrrrrr 🤣

Banana GIF
 
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