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Contre les courbatures ...
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[QUOTE="marocN95, post: 10989586, member: 162856"] Un bon bain chaud. A defaut, une douche bien chaude aussi en insistant sur les zones ou se trouvent les courbature. Si tu peux prendre un bain, met quelques gouttes d'huile essentielle de lavande. Ou bien tu peux masser les zones douloureuse avec cette huile qui apaise les douleurs musculaires et détend tes muscles. Ensuite, si psychologiquement tu ne peux pas guérir sans paracétamol (comme mon mari :langue:) prend en un comprimé avant de dormir. Bois également beaucoup d'eau. Enfin, quand tu sors, couvre toi bien car il fait froid et ca peut etre encore plus néfaste pour tes courbatures (à vérifier). Allah ichafik ;) [/QUOTE]
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