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[QUOTE="AncienBladinaute, post: 16671922"] J'ai pas vu le temps passé aujourd'hui à la Corde :desole: 212 abdos et 1m46s de planche abdominale 136 jambes et fessiers ! Et bien sûr sans oublié étirement matinale et après l'exercice. Au total 2000kcals brulés. Alhamdolillah [/QUOTE]
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