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[QUOTE="compteblad, post: 17648928, member: 167672"] Bonjour, Même problème mais j y ai appliqué mesures radicale : jeune intermittent 20 heures + a régime cétogène avec bcp de protéine et peu de glucide sauf le pain le matin, j ajoute muscu ciblé sur le haut du corps et cardio pour le corps . Good luck [/QUOTE]
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