Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Sport
Autres Sports
Coronavirus et sport
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="deadlift125, post: 16603456, member: 385650"] C'est un peu plus nuancé que ça, des gars en salle vont avoir tendance à structurer leur programme autour de machines de confort pour isoler, abandonner peu à peu les mouvements poly-articulaires car trop contraignants, ils auront gagné en muscles peut-être mais auront des déficits dans tout, la force fonctionnelle par exemple et pas capable de faire des tractions, des pompes lestés et encore moins du deadlift ou dev militaire en salle. Pour le training poids de corps, ça a ses avantages mais c'est très limitant quand on fait de la force comme je fais actuellement ou quand on porte des charges lourdes comme actuellement... [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Sport
Autres Sports
Coronavirus et sport
Haut