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[QUOTE="deadlift125, post: 17267869, member: 385650"] [B]Concernant le collagène:[/B] Je parle du type1 qui m'a donné des résultats spectaculaires sur une blessure au coude à cause du extension triceps barre au front et ensuite en prévention, confort articulaire assuré et effet lifting du visage sans rien demander...:D J'ai essayé le type2, j'ai pas été convaincu, je l'ai donc jamais repris(en plus il est récent). Pour la synergie avec la glycine que je connais moins bien pourquoi pas mais vu les effets du collagène à lui tout seul, si on peut économiser sur ça c'est bien aussi et dépenser dans autre chose! Mais puisque tu en as sous la main, oui bonne idée avec du collagène. [B]La coiffe des rotateurs:[/B] Je te mets cette vidéo car c'est le grand principe qu'on retrouve à 2.20" [MEDIA=youtube]Dcq6SvhtwcA:265[/MEDIA] La tension continue par élastique qui diffère des petits mouvements d'échauffement dynamique qu'on peut faire en salle! [/QUOTE]
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