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[QUOTE="jahisthefuture, post: 10179490, member: 329247"] La Créatine ne fait pas partie de la liste des produits dopants. De très nombreux sportifs en consomment à travers le monde ; il est annoncé quon nobserve quasi pas de problèmes de santé. JE NE SUIS PAS DACCORD : mon vécu et mon expérience dans le sport mont permis de savoir que certains sportifs utilisent cette Créatine sous forme injectable, en injections intraveineuses voire même en perfusions (petits « baxters « )ET BIEN NON !!!!! Des accidents cardio-vasculaires (troubles du rythme) sont fréquents. Et je suis désolé davancer une hypothèse régulièrement « réfutée » car il y a des sports dans lesquels il ne faut pas évoquer « certaines » choses qui dérangent ; je précise bien que je némets quune hypothèse, mais si des scientifiques sont amenés à lire cet article merci à eux de me donner votre avis. Dans un pays étranger et dans un sport, on a constaté le décès de plusieurs dizaines de sportifs, âgés de 35 à 45 ans, cest à dire après leur carrière sportive ; il pourrait sagir de linstallation progressive, sur plusieurs années, dune fonte musculaire en relation avec une absence de production de Créatine par lorganisme: les apports exogènes de Créatine, sous des formes injectables (« Néoton »), pouvant « mettre au repos » définitivement la fabrication de Créatine par lorganisme. Lévolution se faisant vers une cachexie musculaire respiratoire, puis le décès ; dans ce pays une association de veuves de ces sportifs a été créée taper sur un moteur de recherche : « veuves créatine », de nombreux sites dont des sites officiels argumentent ; que lon ne se méprenne pas : je suis un passionné de sport, je respecte le sportif, je lécoute, je ne suis pas juge; mais dun point de vue pédagogique, pour la santé du sportif, il me semble essentiel dexposer parfois des arguments « massue » Ma réponse à un sportif qui me pose la question sil peut prendre de la Créatine : je ne suis pas là pour juger » mais je te donne quelques arguments : pour moi cest non car : Cest bien cher pour ce que cest. Ton organisme en fabrique. Si tu en apportes ton organisme ne va plus en fabriquer. Ça fatigue les reins et ça retient leau. La consommation est interdite en France. ATTENTION AUSSI: car sur certains sites internet ou dans certaines revues ou « salles » tu penses aceter de la Créatine mais on ne peut pas exclure le risque que dautres produits plus « performants » aient été ajoutés (sans bien sûr que cela soit précisé sur létiquetage!) : Nandrolone, Insuline, IGF1, facteurs de croissance, etc Je répète INLASSABLEMENT quil en va de la SEULE responsabilité du sportif sil est contrôlé positif après avoir consommé un produit ou un « complément » dont il nest pas assuré à 100% quil ne contient pas de produits interdits. Aucune étude na vraiment démontré assurément une optimisation de la performance. Il doit exister des effets secondaires même si on manque détudes pour lister les incidents. Donc, laisse tomber !! Et veille plutôt à privilégier une nutrition adaptée et des protocoles nutritionnels avant-pendant-après leffort. Il nexiste pas de produits « miracles »:D [/QUOTE]
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