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[QUOTE="Butternut, post: 16997096, member: 384349"] Y'en a qui aiment planifier à l'avance et j'en fais partie Tu prends une feuille et tu notes les repas que tu veux faire pendant la semaine et le week end, en général c'est simple et plus rapide la semaine et des bons repas style couscous djaj tagines viande/poisson le we Et après avoir noté tes repas tu notes ta liste de courses C'est comme ça y'en a qui aiment quand c'est carré et planifié et d'autres pas du tout qui préfèrent faire au feeling et voir au jour le jour , rien n'est mieux que l'autre c'est chacun comme il est et comment il se sent le mieux [/QUOTE]
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