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[QUOTE="Connexion1, post: 17853030, member: 400369"] Salam todos Est ce que parmi vous il y’a des pratiquants. Chez-moi c’est au feeling mais en ce moment , je vois une évidence , la danse orientale fait du bien musculairement. Tout d’abord j’ai lîmpression que ça fait travailler les abdos du bas ( les plus difficiles, vous savez le fameux mouvement qui commence par le soulèvement de poitrine puis qui descend aux abdos ) Ce mouvement me paraît hyper bénéfique : j’avais mal comme souvent dans le cou / haut du dos . Et hier j’ai fais ce mouvement en me concentrant sur les bras et poitrine haut du dos : magique . Et vous. , quels bénéfices sur vous ? On dirait que ça me remet en place après 1 journée de taff [/QUOTE]
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