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[QUOTE="NikaTamiya, post: 16930444, member: 392107"] J’ai pris plus de 5kg pdt le confinement ! Pratiquement tjrs allongé ou assise, devant le pc. Bcp de pâtisserie, bcp de confort food, on a mm fait de la raclette début avril etc... je faisais qd mm 30 à 1h de marche quasi chaque jour mais malgré ça j’ai atteint 68 kg début juillet. Je me suis pesé après avoir mangé un durum chez un ami lol, le choc :eek:. Je voulais pleurer. Mais le pire c’est que j’ai déchiré un de mes jeans préférés :( . Je mets quasi plus que des vêtements larges :( alors que la majorité de mes vêtements sont près du corps :(. Ils me vont tjrs mais je me sens compressé et ça me met de mauvaise humeur. Maintenant je fais un peu moins de 65kg donc j’ai perdu entre 3-4 kg en allant un peu plus au sport et en bougeant plus ( je vais au boulot 2x/semaine). Je penses qu’on se fainéantise de plus en plus. Le confinement nous a prouvé qu’on peut vivre sans sortir de chez soi. C’est pas seulement une question de malbouffe et aussi j’ai remarqué que depuis que je bosses, je vais souvent au resto et je me fais bien plaisir, je mange pas de plat gras mais je mange bcp. [/QUOTE]
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