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[QUOTE="macarons, post: 16930448, member: 393058"] Aille 5 kg ça va vite a prendre mais heureusement tu les as vite perdus, tu as eu raison de vite vouloir les perdre, l'erreur c'est de ne pas bouger et continuer à grossir ! N'empêche, ça doit faire un petit électrochoc de déchirer son jeans, surtout son jeans préféré haha Oui la sédentarité est un gros gros soucis, on devrait vraiment se forcer un minimum à bouger. Je vais au boulot en transports, je garde la voiture que pour les courses ou long trajets. Comme je fais pas bcp de sport, je me dis cest déjà ça de , cette semaine je vais commencer une semaine sans sucre, du moins je vais tenter haha. Jai envie de voir si je vais voir un vrai résultat. [/QUOTE]
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