Découverte d'un miracle pour maigir

salam
cet été j'ai découvert "un miracle" pour maigrir .
nous savons tous qu'il faut opter pour une alimentation équilibrée et faire du sport (ca nous le savons déja) mais a coté de cela il y'a la température ......oui la chaleur :D
En effet lorsque nous sommes dans un pays chaud il ly'a la thermorégulation qui se met en marche cest un mécanisme de puisement d'énergie directement dans les lipides (oui les graisses et non des muscles comme on constate parfois dans certaines activités sportives)
alors la je fais des sauna ultra chaud et le bide a quasi disparu j'en avait qu'un petit mais la je frole le ventre plat pour une silhouette de quand meme 1m65 pour 60 kg donc je ne suis pas ultra fine mais le ventre a quasi disparu grace a surtout au sauna on va dire car ici dans les pays européens on ne compte pas sur le soleil ;)
bonne lecture
 
sinon en été avec la chaleur on mange différement frais notre alimentation est moins riche qu'en hiver
ils en parlaient dans E=M6 dimanche dernier d'ailleurs

je sais pas si c'est vraiment le sauna qui a fait disparaitre ton petit ventre c'est peut être le résultat de tes efforts
 
Moi c'est quand je prends de longue vacance au bled en été comment je fonds
je crois que c'est du à la chaleur et la marche qu'est ce qu'on marche
rien que pour aller chercher un taxi une mission :claque: puis le ménage ca rien à voir avec ici c'est le triple que tu dois nettoyer labas :D
 
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