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[QUOTE="nwidiya, post: 13986864, member: 2450"] Rien ne vaut le jeûne :cool: et je te garantie que ça fonctionne Maintenant je ne connais pas ton alimentation, mais vu ta dépression à mon avis c'est que tu as une alimentation qui n'est pas adaptée à ta condition d'être humain (je suis désolée si je parais dure dans mes propos mais le but n'est pas de faire le concensus...) Commence par jeûner, et le soir quand tu casse ton jeûne, essaye de donner à ton corps des aliments adaptés (oléagineux, fruits légumes.. , salade a volonté..) [/QUOTE]
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