Salam aleykom les gens !
Quel marque d'ecran solaire utilisez-vous pour proteger votre peau des effets du soleil ?
Merci !
Quel marque d'ecran solaire utilisez-vous pour proteger votre peau des effets du soleil ?
Merci !
A3lik salam à sa7ébtiSalam aleykom les gens !
Quel marque d'ecran solaire utilisez-vous pour proteger votre peau des effets du soleil ?
Merci !
C'est ca que j veux eviter justement !A3lik salam à sa7ébti
Je n'utilise aucun écran solaire
Si tu venais à en utiliser un, 3èfèk lé mé diy3i8 méziène pour ne pas ressembler à une poupée dièl la porcelaine
J'ai pu constater que certaines l'utiliser comme si c'était du jir (plâtre)
Bah quoi, c'est vrai en + .
Iwa el hamdoulilahC'est ca que j veux eviter justement !
Iwa el hamdoulilah
Èna, je n'en utilise pas donc désolée : sur ce coup là ==> je ne sers à rien
T'inquiètes, je suis sûre que certaines vont t'éclairer in sha AllahBon eh bien je vais camper ici en attendant une réponse bienveillante des bladinautes/ettes
Arrete, je veux me transformer en poupée porcelaine moiT'inquiètes, je suis sûre que certaines vont t'éclairer in sha Allah
Et si ça n'est pas le cas : hydrate toi la peau et bass (comme le disent les méssriyine ) en mode : Allah y j3al l'baraka ==> Oublie le tékhbèz fi l'wjiyè8.
Mercii ^^Cette année Jai pris un spray lacté indice 50 de Biotherm, je l’applique le matin avant de me maquiller
J’aime assez bien, il s’étale bien et nest pas gras
Ok merci ^^ je vais me renseignerduolys (ACM) pour l'instant (invisible et hydratant)
Salam aleykom les gens !
Quel marque d'ecran solaire utilisez-vous pour proteger votre peau des effets du soleil ?
Merci !
tu m'as tué
C est toi ?J'évite le soleil
J'évite le soleil
Oui....missha cest correen ...la jai un tube mais du coup cest tellement leger que jai pas l'impression.d'avoir mis quelquechose, quand le soleil est fort et que je fais du sport comme du roller ou des longues marches , je met la daylong qui est waterproof car la sueure etcJe les aussi evite pendant des annees.. Je n'ai pas de rides meme a 39 ans mais le taux de vitamin D dans le corps plonge.. .. Vaut mieux utiliser un ecran mineral SPF 50++++ pour couvrir le visage (chaque jour comme rain or shine) juste au cas ou ..Le reste du corps je ne mets pas de l'ecran dessus expres pour pouvoir absorber un peu les rayons..
@misspopotte A ce qui parait il n'y a pas mieux que les ecrans mineraux Japonais ( Shiseido) et Coreens ..T'as essaye?.
Je les aussi evite pendant des annees.. Je n'ai pas de rides meme a 39 ans mais le taux de vitamin D dans le corps plonge.. .. Vaut mieux utiliser un ecran mineral SPF 50++++ pour couvrir le visage (chaque jour comme rain or shine) juste au cas ou ..Le reste du corps je ne mets pas de l'ecran dessus expres pour pouvoir absorber un peu les rayons..
@misspopotte A ce qui parait il n'y a pas mieux que les ecrans mineraux Japonais ( Shiseido) et Coreens ..T'as essaye?.
Oui....missha cest correen ...la jai un tube mais du coup cest tellement leger que jai pas l'impression.d'avoir mis quelquechose, quand le soleil est fort et que je fais du sport comme du roller ou des longues marches , je met la daylong qui est waterproof car la sueure etc
Non cava....mais de toute facon tu es censé la mettre pour un soleil fort donc avec casquette et lunette ...moi cest ce que je fais donc elle est un.peu blanche mais cava...quand je vais à la plage j'utilise ceux de SHISHEIDO parce que les filtres UV se renforcent au contact de l'eau et qu'ils polluent bcp moins l'éco-système marin ... un peu comme les derniers solaires de chez AVENE
Sinon oui les coréens sont forts pr proposer des protections très fluides c top !
j'hésite à acheter la daylong pour les jours où je suis en journée au soleil c'est pas trop riche et blanc sur la peau vu que ca protège 6H ?
quand je vais à la plage j'utilise ceux de SHISHEIDO parce que les filtres UV se renforcent au contact de l'eau et qu'ils polluent bcp moins l'éco-système marin ... un peu comme les derniers solaires de chez AVENE
Sinon oui les coréens sont forts pr proposer des protections très fluides c top !
j'hésite à acheter la daylong pour les jours où je suis en journée au soleil c'est pas trop riche et blanc sur la peau vu que ca protège 6H ?
You know your stuff ..Assi el Mehdi.. Are you a dermatologist ?
Thanks ! I have knowledge because I am a skincare addict
Et toi ?
@DiamondBlaze j’envisage de me supplementer en vitamine D car tu l’as dit on peut en manquer si on se protège trop !
Tu as de bonnes références de gellules à la vitamine D de préférence sans produit animal dedans ?
Je suis Comme tOi je n’hésite pas à exposer mes bras pour la vitamine D
Mais il faut aussi faire attention au dos de ses mains qui, avec l’age, peuvent trahir la vieillesse si on en prend pas soin autant que son visage
Édit : meme question @Sarah3131 notre globe trotteuse lol
@DiamondBlaze j’envisage de me supplementer en vitamine D car tu l’as dit on peut en manquer si on se protège trop !
Tu as de bonnes références de gellules à la vitamine D de préférence sans produit animal dedans ?
Je suis Comme tOi je n’hésite pas à exposer mes bras pour la vitamine D
Mais il faut aussi faire attention au dos de ses mains qui, avec l’age, peuvent trahir la vieillesse si on en prend pas soin autant que son visage
Édit : meme question @Sarah3131 notre globe trotteuse lol
Same here .. My skin regimen is strict but off the chain.... It does pay off though ..
Je trouve que la marque HUM NUTRITION est tres bien:
https://www.dermstore.com/product_H...search&utm_term=skin+care&utm_campaign=504076
La vitamin D d'origine animale s'absorbe mieux ...Sinon les champignons a la couleur foncee ont aussi pas mal de vitamine D .. Puisqu'ils ont absorbe plus de soleil que les champignons a couleur blanche.
Je viens de tomber sur cet article : https://www.julienvenesson.fr/suppl...-d-seules-les-gouttes-doivent-etre-utilisees/
Je trouve ce passage assez inquiétant :
"J’ai montré dans plusieurs articles que les ampoules de vitamine D UVEDOSE prescrites par les médecins ne sont pas efficaces, et peuvent même être nocives car les doses sont beaucoup plus élevées que ce qu’il est possible d’atteindre naturellement via l’exposition au soleil. Conséquence : cela peut provoquer des effets secondaires et surtout, le taux de vitamine D redescend aussi vite qu’il est monté avec à la clef le retour d’un déficit.
Mieux vaut donc utiliser au quotidien de petites doses de vitamine D pour en apporter comme via une exposition solaire. Le dosage minimal recommandé par les chercheurs pour un adulte est de 4000 UI par jour, en sachant qu’un soleil d’été permet de fabriquer plus de 15 000 UI par jour dans le cas d’une exposition corporelle totale."
Je pense qu'il faut éviter de s'exposer entre 11h et 16h
Bien s'hydrater (eau et crème sur le corps)
En tout cas c'est ce que j'essaie de faire pour le moment.
Je viens de tomber sur cet article : https://www.julienvenesson.fr/suppl...-d-seules-les-gouttes-doivent-etre-utilisees/
Je trouve ce passage assez inquiétant :
"J’ai montré dans plusieurs articles que les ampoules de vitamine D UVEDOSE prescrites par les médecins ne sont pas efficaces, et peuvent même être nocives car les doses sont beaucoup plus élevées que ce qu’il est possible d’atteindre naturellement via l’exposition au soleil. Conséquence : cela peut provoquer des effets secondaires et surtout, le taux de vitamine D redescend aussi vite qu’il est monté avec à la clef le retour d’un déficit.
Mieux vaut donc utiliser au quotidien de petites doses de vitamine D pour en apporter comme via une exposition solaire. Le dosage minimal recommandé par les chercheurs pour un adulte est de 4000 UI par jour, en sachant qu’un soleil d’été permet de fabriquer plus de 15 000 UI par jour dans le cas d’une exposition corporelle totale."
Je pense qu'il faut éviter de s'exposer entre 11h et 16h
Bien s'hydrater (eau et crème sur le corps)
En tout cas c'est ce que j'essaie de faire pour le moment.