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[QUOTE="zigotino, post: 17314875, member: 22835"] Il faut déjà creuser sur la cause source de cette faible estime que tu as de toi. Généralement, ça commence tôt dans l’enfance. Cela se mêle aussi à l’existence ou la préexistence d’un rapport toxique avec un proche. Souvent une mère toxique castratrice. Des proches aussi toxiques. Il y a aussi svt un terrain de fragilité préexistante, une dépressivité; parfois même une bipolarité sous jacente avec un trouble de la personnalité de type borderline/aux limites. En résumé, fais un travail sur toi, éloigne les personnes toxiques qui appuient sur la faiblesse, suis une psychothérapie cognitive. ++ [/QUOTE]
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