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Et si on se transformait ?
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[QUOTE="nordia, post: 16663561, member: 325566"] Après manger on a tendance à somneler c est le taux d insuline, hormone produite par le pancréas pour réguler notre taux de sucre dans le sang, [B]est[/B] présente en grande quantité [B]après[/B] la digestion et d'autant plus si le repas a été riche en sucres et en graisses. Or, l'hypersécrétion d'insuline favorise l' hypoglycémie et donc la somnolence. Un conseil éviter de dormir après le repas très mauvais la digestion une astuce un fois levée de table trouvez une occupation ramasser la table ,faire la vaisselle ect vaincre la somnolence [/QUOTE]
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