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[QUOTE="origami, post: 16294818, member: 247316"] Certes mais comme je dis ça ne peut pas le faire pour tout le monde. J’ai un collègue qui fait souvent des jeûnes hydriques d’une semaine et m’a proposer d’essayer. J’ai essayé pendant 5 jours et il y a des jours où tu peux être très mal. La perte de poids est très rapide (j’ai perdu 6 kg en 5 jours) mais tu peux vite être épuisé ou avoir des malaises (j’ai eu ça en sortant d'un bus par exemple). Pourtant je suis habitué à faire des diètes cétogènes et être en cétose mais j’ai quand même ressenti des petites nausées. Donc oui on peut manger des pommes 3 semaines mais c’est pas forcément recommander sans maîtriser son corps et connaître ses limites. Et pour ceux qui vont me demander combien j’ai repris, un seul kilo mais j’ai aussi perdu de la masse musculation. [/QUOTE]
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