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Bien-être et Santé
Être un peu enveloppé ne nuit pas forcément à la santé !
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[QUOTE="deadlift125, post: 18105294, member: 385650"] J'étais resté bloquer sur une étude qui prouvait qu'on était en meilleur santé plus longtemps avec un certain pourcentage de gras et qui va à l'encontre de la mode et du standard du corps écorché et donc du muscle à fleur de peau et véhiculé par les influenceurs du domaine dans les réseaux sociaux ! A rappeler que la plupart sont chargés et donc non naturel ! Et pour info, les lipides jouent aussi un rôle dans la force musculaire comme son augmentation à travers un entraînement adéquate ! [/QUOTE]
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