J'ai faim mais je n'arrive pas à me nourrir

Khoulood

Chauvophobe
Bon je pensais que ça passerait mais ça ne passe pas.

Cette nuit j'ai rêvé que mes élèves étaient virulents et désobéissants envers moi. Et à la fin de la journée je me suis fait viré et ils se sont moqués de moi.

Je ne comprends pas pourquoi je rêve des trucs comme ça alors qu'en vérité je m'en fiche de ce taf qui me bouffe la vie et m'empêche d'avoir du temps libre.

Je commence à regretter d'avoir passer ce foutu concours de mer....

Aujourd'hui je n'ai quasiment rien avalé de la journée et rien fait. J'ai passé du temps allongée en espérant que ma crise passe mais ce n'est pas passé.

J'ai récemment fait une roqya, j'écoute le coran depuis toute à l'heure, j'invoque Dieu dans mes prières mais ça ne m'apaise pas.

Je suis perdue je ne sais pas quoi faire.
 
Bon je pensais que ça passerait mais ça ne passe pas.

Cette nuit j'ai rêvé que mes élèves étaient virulents et désobéissants envers moi. Et à la fin de la journée je me suis fait viré et ils se sont moqués de moi.

Je ne comprends pas pourquoi je rêve des trucs comme ça alors qu'en vérité je m'en fiche de ce taf qui me bouffe la vie et m'empêche d'avoir du temps libre.

Je commence à regretter d'avoir passer ce foutu concours de mer....

Aujourd'hui je n'ai quasiment rien avalé de la journée et rien fait. J'ai passé du temps allongée en espérant que ma crise passe mais ce n'est pas passé.

J'ai récemment fait une roqya, j'écoute le coran depuis toute à l'heure, j'invoque Dieu dans mes prières mais ça ne m'apaise pas.

Je suis perdue je ne sais pas quoi faire.
Allah chefik on en parlait abec @mehdi671
Faut changer de boulot .
La source est ton travaille change le
 

Khoulood

Chauvophobe
Allah chefik on en parlait abec @mehdi671
Faut changer de boulot .
La source est ton travaille change le

J'aimerais bien mais je ne sais pas quoi faire et n'ai pas envie de reprendre les études car j'en ai assez bavé comme ça pendant mes études. Je faisais pas mal de crises d'angoisses pendant la période d'examen. On dirait que mon seul repos à moi c'est la tombe. J'en ai super marre de souffrir tout le temps et de ne rien réussir.
 
Oui tu fais un métier pas simple tu es exposée à des élèves qui peuvent être parfois turbulents et maintenant j'ai l'impression que les prof ont limite plusieurs casquettes (éducateur, infirmier, flic).

Le Pire c'est ce sont souvent les jeunes lauréats du concours qui sont envoyés dans les établissements sensibles.

Peut être que tu as besoin de soutien de tes collègues ou alors de changer d'établissement ou de classe ?

Bon courage j'ai vécu un burn out c pas simple
 
J'aimerais bien mais je ne sais pas quoi faire
On est dans le meme cas je pense changer de boulot mais je sais pas quoi faire .
On dirait que mon seul repos à moi c'est la tombe. J'en ai super marre de souffrir tout le temps et de ne rien réussir.
Grrrrrrrr dis pas ca :fou: on traverse la meme chose mais te laisse pas abattre pense tout les galere pour arriver ou tu es donc baisse pas les bras
 

Khoulood

Chauvophobe
Oui tu fais un métier pas simple tu es exposée à des élèves qui peuvent être parfois turbulents et maintenant j'ai l'impression que les prof ont limite plusieurs casquettes (éducateur, infirmier, flic).

Le Pire c'est ce sont souvent les jeunes lauréats du concours qui sont envoyés dans les établissements sensibles.

Peut être que tu as besoin de soutien de tes collègues ou alors de changer d'établissement ou de classe ?

Bon courage j'ai vécu un burn out c pas simple

j'ai tout le soutien de mes collègues, ils sont adorables
ma classe est difficile mais je ne les vois que 1 semaine sur 2

j'ai du mal à comprendre pourquoi ça me met dans un état pareil, j'ai pas l'impression que ce soit la mort non plus, et pourtant j'angoisse bcp
 

UNIVERSAL

---lcdcjve---
VIB
Bon je pensais que ça passerait mais ça ne passe pas.

Cette nuit j'ai rêvé que mes élèves étaient virulents et désobéissants envers moi. Et à la fin de la journée je me suis fait viré et ils se sont moqués de moi.

Je ne comprends pas pourquoi je rêve des trucs comme ça alors qu'en vérité je m'en fiche de ce taf qui me bouffe la vie et m'empêche d'avoir du temps libre.

Je commence à regretter d'avoir passer ce foutu concours de mer....

Aujourd'hui je n'ai quasiment rien avalé de la journée et rien fait. J'ai passé du temps allongée en espérant que ma crise passe mais ce n'est pas passé.

J'ai récemment fait une roqya, j'écoute le coran depuis toute à l'heure, j'invoque Dieu dans mes prières mais ça ne m'apaise pas.

Je suis perdue je ne sais pas quoi faire.
Salam khouloud,
Sort ça va te rafraichir, et prend toi un shawarma poulet (double ration de sauce) et les frites 3la 7ssabi.
 
Bon je pensais que ça passerait mais ça ne passe pas.

Cette nuit j'ai rêvé que mes élèves étaient virulents et désobéissants envers moi. Et à la fin de la journée je me suis fait viré et ils se sont moqués de moi.

Je ne comprends pas pourquoi je rêve des trucs comme ça alors qu'en vérité je m'en fiche de ce taf qui me bouffe la vie et m'empêche d'avoir du temps libre.

Je commence à regretter d'avoir passer ce foutu concours de mer....

Aujourd'hui je n'ai quasiment rien avalé de la journée et rien fait. J'ai passé du temps allongée en espérant que ma crise passe mais ce n'est pas passé.

J'ai récemment fait une roqya, j'écoute le coran depuis toute à l'heure, j'invoque Dieu dans mes prières mais ça ne m'apaise pas.

Je suis perdue je ne sais pas quoi faire.
Ton métier est très beau et est l'un des meilleurs pour en faire une carrière réussie.

Je ne pense pas que tu sois encore dans ce monde de l'enseignement... il te faut encore des années pour enfin te dire que je le vis vraiment !

Et c'est normal que tu passes beaucoup de temps à ton stade, car c'est tout simplement ta vie pro !
 
j'ai tout le soutien de mes collègues, ils sont adorables
ma classe est difficile mais je ne les vois que 1 semaine sur 2

j'ai du mal à comprendre pourquoi ça me met dans un état pareil, j'ai pas l'impression que ce soit la mort non plus, et pourtant j'angoisse bcp

Ce sont souvent les gens perfectionnistes qui angoissent
Tu as peut être envie de trop bien faire

Lache un peu la pression et dis toi que tu es un être humain Avec ses forces et ses faiblesses

L'école est un lieu d'instruction voire de socialisation des élèves c vrai mais ce n'est pas une raison pour que tu portes tout ca Sur tes épaules :)
 
A

AncienBladinaute

Non connecté
Bon je pensais que ça passerait mais ça ne passe pas.

Cette nuit j'ai rêvé que mes élèves étaient virulents et désobéissants envers moi. Et à la fin de la journée je me suis fait viré et ils se sont moqués de moi.

Je ne comprends pas pourquoi je rêve des trucs comme ça alors qu'en vérité je m'en fiche de ce taf qui me bouffe la vie et m'empêche d'avoir du temps libre.

Je commence à regretter d'avoir passer ce foutu concours de mer....

Aujourd'hui je n'ai quasiment rien avalé de la journée et rien fait. J'ai passé du temps allongée en espérant que ma crise passe mais ce n'est pas passé.

J'ai récemment fait une roqya, j'écoute le coran depuis toute à l'heure, j'invoque Dieu dans mes prières mais ça ne m'apaise pas.

Je suis perdue je ne sais pas quoi faire.
Vas voir le medecin... Et continues ta priere...
 
Ce sont souvent les gens perfectionnistes qui angoissent
Tu as peut être envie de trop bien faire

Lache un peu la pression et dis toi que tu es un être humain Avec ses forces et ses faiblesses

L'école est un lieu d'instruction voire de socialisation des élèves c vrai mais ce n'est pas une raison pour que tu portes tout ca Sur tes épaules :)
@Khoulood

C'est important ce qui est dit là
 
j'ai déjà consulté des médecins et des psy ils me diagnostiquent tous une anxiété généralisée, une dépression, une hypersensibilité

à croire que je vais me trimballer ces fardeaux toute ma vie
EssayE de faire un travail Sur tOi à travers un développement personnel, un suivi thérapeutique ou autre
C dur d'aider les autres Quand on est soi meme fragile et vulnérable
 
j'ai déjà consulté des médecins et des psy ils me diagnostiquent tous une anxiété généralisée, une dépression, une hypersensibilité

à croire que je vais me trimballer ces fardeaux toute ma vie


Voilà

Identifie d’ou Vient tous ça et fait tout pour remonter la pente !
Prend soin de toi , si tu es croyante ,La prière et dès invocations t’aideront.
 

Khoulood

Chauvophobe
J'entends vos réponses. C'est vrai je sui perfectionniste mais j'ai appris depuis début janvier à lacher prise pour ce taf. J'ai décidé de m'occuper plus de moi, je me suis inscrite à pas mal d'activités que j'aime pour me faire plaisir. Désormais, les week end je me repose, j'ai arrêté de bosser comme une malade et faire des nuits blanches comme je faisais en début d'année. Mais pourtant ça ne me convient toujours pas.

Alors j'ai l'impression que je ne trouverai jamais le repos mental.
 

Khoulood

Chauvophobe
Voilà

Identifie d’ou Vient tous ça et fait tout pour remonter la pente !
Prend soin de toi , si tu es croyante ,La prière et dès invocations t’aideront.

Je suis croyante mais ma foi ne va pas tenir longtemps. Je ne comprends pas pourquoi le coran, les douaas et le soujoud n'apaisent pas mon anxiété ? C'est vraiment bizarre. On dirait que je tape dans le vent.

Je fais les choses avec conviction, comme toujours, mais ça ne fonctionne plus. Comme si ça n'avait plus aucun effet.
 
J'entends vos réponses. C'est vrai je sui perfectionniste mais j'ai appris depuis début janvier à lacher prise pour ce taf. J'ai décidé de m'occuper plus de moi, je me suis inscrite à pas mal d'activités que j'aime pour me faire plaisir. Désormais, les week end je me repose, j'ai arrêté de bosser comme une malade et faire des nuits blanches comme je faisais en début d'année. Mais pourtant ça ne me convient toujours pas.

Alors j'ai l'impression que je ne trouverai jamais le repos mental.

Tu as déjà penSé à faire une thérapie ou une analyse pour comprendre les causes profondes de ton mal etre ?

On dirait que ce n'est pas le travail le problème puisque meme sans ca tu es pas bien
 
Je suis croyante mais ma foi ne va pas tenir longtemps. Je ne comprends pas pourquoi le coran, les douaas et le soujoud n'apaisent pas mon anxiété ? C'est vraiment bizarre. On dirait que je tape dans le vent.

Je fais les choses avec conviction, comme toujours, mais ça ne fonctionne plus. Comme si ça n'avait plus aucun effet.


C’est une épreuve comme on a tous .. si ça peut te rassurer on passent tous par la .. et avec de la patience et de la pratique (du dine ) on peut remonter la pente ;)
 

Khoulood

Chauvophobe
Tu as déjà penSé à faire une thérapie ou une analyse pour comprendre les causes profondes de ton mal etre ?

On dirait que ce n'est pas le travail le problème puisque meme sans ca tu es pas bien

J'ai fait pas mal de psy dans ma vie, je m'arrête au bout d'un moment car ça ne m'apporte plus au bout d'un moment ou parce que je ne sens pas la personne à l'écoute.

L'année dernière j'avais trouvé un centre de psy vraiment bien, mais honnêtement j'ai l'impression de gacher mon temps à aller consulter.

J'ai compris des choses sur moi même depuis, j'ai évolué certes. Mais le fait de retomber ça me donne l'impression que je repars encore à zero et ça me donne l'impression d'avoir fait tant d'efforts pour rien.

J'ai repris rdv avec le même centre (j'ai rdv bientot) mais bon en attendant je n'avance pas. Comme ils sont biens et gratuits, il y a trop de monde et trop d'attente. J'ai pris rendez vous début janvier. 1 mois d'attente, c'est pas vivable. En plus c'est loin de chez moi. Encore une perte de temps dans les transports.

A croire que je vais passer ma jeunesse à faire des aller retour chez des psy, des raqy des machins, et sans résultat car je retombe toujours au même point.

Tu as raison, ça ne peut pas être le travail car quand j'étais étudiante, ça n'allait pas non plus, au chomage, ça n'allait pas non plus. Je ne vais jamais bien :(
 
J'ai fait pas mal de psy dans ma vie, je m'arrête au bout d'un moment car ça ne m'apporte plus au bout d'un moment ou parce que je ne sens pas la personne à l'écoute.

L'année dernière j'avais trouvé un centre de psy vraiment bien, mais honnêtement j'ai l'impression de gacher mon temps à aller consulter.

J'ai compris des choses sur moi même depuis, j'ai évolué certes. Mais le fait de retomber ça me donne l'impression que je repars encore à zero et ça me donne l'impression d'avoir fait tant d'efforts pour rien.

J'ai repris rdv avec le même centre (j'ai rdv bientot) mais bon en attendant je n'avance pas. Comme ils sont biens et gratuits, il y a trop de monde et trop d'attente. J'ai pris rendez vous début janvier. 1 mois d'attente, c'est pas vivable. En plus c'est loin de chez moi. Encore une perte de temps dans les transports.

A croire que je vais passer ma jeunesse à faire des aller retour chez des psy, des raqy des machins, et sans résultat car je retombe toujours au même point.

Tu as raison, ça ne peut pas être le travail car quand j'étais étudiante, ça n'allait pas non plus, au chomage, ça n'allait pas non plus. Je ne vais jamais bien :(

Le CMP ca prend trop de TPS car c gratuit
Tu peux aller voir un psychiatre c pris en charge par la sécu et la mutuelle

Concernant le travail psy Que tu as engagé c normal que tu en ressentes pas les bienfaits ça met des mois voire des années ... mais c le prix pr avoir une vie plus épanouie plutôt que de porter ce mal etre jusque la fin ....

Je t invite fortement à trouver un psy qui applique les thérapies freudiennes ou lacanienes et à t y tenir Sur un long moment pour aller mieUx.
 

Khoulood

Chauvophobe
Le CMP ca prend trop de TPS car c gratuit
Tu peux aller voir un psychiatre c pris en charge par la sécu et la mutuelle

Concernant le travail psy Que tu as engagé c normal que tu en ressentes pas les bienfaits ça met des mois voire des années ... mais c le prix pr avoir une vie plus épanouie plutôt que de porter ce mal etre jusque la fin ....

Je t invite fortement à trouver un psy qui applique les thérapies freudiennes ou lacanienes et à t y tenir Sur un long moment pour aller mieUx.

je connaissais une seule psychiatre bien et sérieuse mais son numéro n'est plus attribué je ne sais pas où la retrouver

comment savoir si les psy sont sérieux? comment savoir s'ils font la thérapie freudienne ou lacanienne? ce n'est pas mentionné sur internet

Et les psy qui sont pris en charge totalement par la sécu, conventionné secteur 1, sont chargés aussi de monde, difficile de trouver.

J'ai cherché des psy proches de chez moi je n'ai pas trouvé. Je veux une psy femme, ce qui complique les choses. Je n'arriverai pas à raconter mes problèmes à un homme.
 
je connaissais une seule psychiatre bien et sérieuse mais son numéro n'est plus attribué je ne sais pas où la retrouver

comment savoir si les psy sont sérieux? comment savoir s'ils font la thérapie freudienne ou lacanienne? ce n'est pas mentionné sur internet

Et les psy qui sont pris en charge totalement par la sécu, conventionné secteur 1, sont chargés aussi de monde, difficile de trouver.

J'ai cherché des psy proches de chez moi je n'ai pas trouvé. Je veux une psy femme, ce qui complique les choses. Je n'arriverai pas à raconter mes problèmes à un homme.
Sur leurs sites ou en les appelant directement.

Apres c vrai c dur de trouver le bon franchement.

Tu sais dou te sont venus ces difficultés ?
 
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