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[QUOTE="miasssa, post: 10781990, member: 167908"] bladinettes, bladinautes, Je vous propose un topic pour discuter de footing : questionnements, conseils pratiques, methodes utilisees, performance... pour pouvoir se booster entre bladinautes. J'ai commence la course à pieds qq semaines avant le ramadan. Et c'est une activité que j'apprecie particulierement meme si je ne suis pas encore tres endurante. Par moment, je ressens des 'douleurs' - qui ne sont pas récurrentes, c'est pour cette raison que je ne me suis pas inquietee outremesure - et je m'interroge, alors. On m'a aussi dit que courir doucement n'etait pas bon. Alors, que sur des forums dédies a la course, il n'y avait pas d'info particulieres par rapport a ca. Bref, j'aimerai que l'on puisse discuter de ca entre amateurs, voire meme experts dans ce domaine. J'espere ne pas être la seule ! :mignon: [/QUOTE]
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