une moyenne de deux par jour est envisageable à moyen termes, sans forcer, vraiment...
sinon je peux le faire 4 ou 5 fois en une matinée, là encore sans forcer, les types sont des mou en générale, apres le premier leurs trucs dort pour longtemps
pour les chaud lapin, il faut 1 à 5 minutes, plus les coups passe, plus durée se rallonge forcément...
j'ai un peu du mal a te saisir la