Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Catégorie Principale
Général
Comment mieux gerer : temps et energies
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="youssoufou, post: 15588276, member: 389603"] Salam il faut prendre du temps pour soi et savoir gérer son stress ! on est tous des piles électriques qui va générer en nous une fatigue physique puis morale puis une dépression pour finir en burn out ! il faut prendre son temps au bureau mm si on est sur un dossier urgent prendre un café sortir prendre l air aller voir une collègue écouter une musique zen ou un sketch il faut gérer son temps pour éviter le stress il faut prendre le temps de manger il faut se détacher des collègues toxiques !!! il faut cesser de penser qu' on va pas y arriver il faut cesser de ruminer sans cesse ! ce qui compte c est que le travail soit fait peu importe le temps qu on mettra à le faire car la satisfaction sera la mm [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Catégorie Principale
Général
Comment mieux gerer : temps et energies
Haut