Salam
quels sont les trucs qui aident à grossir?
quels sont les trucs qui aident à grossir?
Grossir rapidement
- Initiateur de la discussion Ancien-Membre
- Date de début
y'a pas une recette plus rapide que d'attendre 3 mois?
Salam
quels sont les trucs qui aident à grossir?
Manger plus de gras et de sucre sans faire de sport...mais le probleme est l'impact sur la sante.
le gras et le sucre comme quoi?
Salam,Salam
quels sont les trucs qui aident à grossir?
Mange que des merdes en restant devant la télé et où l ordi, tu verras c'est radical pour finir comme un gros légume lobotomisé
Essaye ma méthode, c'est vraiment la plus rapide, résultat visible dès la 2eme semaine de "légumage"y'a pas une recette plus rapide que d'attendre 3 mois?
Salam
quels sont les trucs qui aident à grossir?
Quoi ? Tu veux t'engraisser comme une truie ?
lol mais arrête ^^
Tu veux en faire une boule de gras genre usa ou quoi
salam,
Bon revenons sur le sujet et blague à part : pâtes (ou autres féculents) + beurre + gruyère + steak (protéines) + pain par ex., pizzas/quiches à gogo etc. Enfin ce genre de plats calorifiques à souhait tout à fait déconseillés bien sûr à ceux qui veulent maigrir (qui sont bien plus nombreux) !
ET sport quotidien pour éviter de faire du gras MAIS du muscle.
Voilà c'est une piste
Pèse toi tous les jours (après le "petit coin" et avant petit déj') pour voir tes progrès, note le chiffre sur une feuille excel avec courbe associée pour voir tes progrès. Surveille ton corps pour voir s'il n'y pas de dérapage graisseux (bras, fesses, ventre, cuisses, hanches...).
nb : je ne sais pas si tu as déjà posté la même chose sous un autre pseuso (cf remarque ci-dessus) je n'en verrais pas l'intérêt mais peu importe.
Tu veux en faire une boule de gras genre usa ou quoi
salam,
Bon revenons sur le sujet et blague à part : pâtes (ou autres féculents) + beurre + gruyère + steak (protéines) + pain par ex., pizzas/quiches à gogo etc. Enfin ce genre de plats calorifiques à souhait tout à fait déconseillés bien sûr à ceux qui veulent maigrir (qui sont bien plus nombreux) !
ET sport quotidien pour éviter de faire du gras MAIS du muscle.
Voilà c'est une piste
Pèse toi tous les jours (après le "petit coin" et avant petit déj') pour voir tes progrès, note le chiffre sur une feuille excel avec courbe associée pour voir tes progrès. Surveille ton corps pour voir s'il n'y pas de dérapage graisseux (bras, fesses, ventre, cuisses, hanches...).
nb : je ne sais pas si tu as déjà posté la même chose sous un autre pseuso (cf remarque ci-dessus) je n'en verrais pas l'intérêt mais peu importe.
je veux retrouver un poids normal!Quoi ? Tu veux t'engraisser comme une truie ?
selon mon IMC je suis dans la maigreur! même un médecin m'a dit qu'il faut que je prenne du poids car pas assez vu mon age.
J'ai 36 ans et mon poids a naturellement toujours varié entre 52 et 55 kilos pour 171cm et franchement, je n'aurais pas aimé faire plus...
Pas mal le ratio taille / poids
et ton tour de poitrine (enfin si tu es une femme ton profil ne le précise pas) ?
je déconne et je me sauve en courant ============>
et ton tour de poitrine (enfin si tu es une femme ton profil ne le précise pas) ?
je déconne et je me sauve en courant ============> Pas mal le ratio taille / poids
et ton tour de poitrine (enfin si tu es une femme ton profil ne le précise pas) ?
Oui je suis une femme Gayheart, je suis grande et mince voilà et non je n'ai pas une grosse poitrine disgracieuse débordant de partout, si tu veux savoir, j'ai de beaux petits seins fermes, même pas besoin de soutiens gorge.et arrête de m'appeler Gayheart ou je te tire les cheveux et je te griffe avec mes faux ongles fais gaffe toi
tiens si t'as besoin de thunes ça recrute ici :
http://www.shiva.fr/nos-prestations/menage
tiens si t'as besoin de thunes ça recrute ici
:http://www.shiva.fr/nos-prestations/menage
et arrête de m'appeler Gayheart ou je te tire les cheveux et je te griffe avec mes faux ongles fais gaffe toi
tiens si t'as besoin de thunes ça recrute ici
http://www.shiva.fr/nos-prestations/menage
Bah oui c'est même moi la patronne
Greyheart te l'a bien illustré. Bon courage pour ta démarche.
AbdulAdala
Sashimiste
Sinon, arrange-toi de tomber enceinte avec des quadruplés, ca doit être assez radical aussi à partir de quelques mois...
Oui, oui, je sors, ne me poussez pas
Oui, oui, je sors, ne me poussez pas
LaReloue
VIB
Je comprends pourquoi vous êtes la plupart grosses!!!
nan on cherche à grossir!!!! justement c'est vous qui êtes grâce est pleine de chirurgie à bas marché
on mange pas que du hommos et du fol .........
pistacheee
VIB
manger, dormir voilà la recette miracle pour grossir
Salam
quels sont les trucs qui aident à grossir?
La houblon, la levure de bière, le malt, le fénugrec, le fenouil.
Manger des pates, des pommes de terres, de la viande grasse ou du poisson gras.
Manger des fruits, c'est riche en sucre, quand on fait un régime on a tendance à en manger plus alors
que c'est une erreur car trop riche en sucre donc c'est une bonne méthode pour prendre du poids tout
en ayant bonne conscience à cause des vitamines et des fibres.
manger, dormir voilà la recette miracle pour grossir
C'est pas faux, moins on bouge sans diminuer ses rations alimentaires plus on grossit.
pistacheee
VIB