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Gymastique a l'age de 19 ans
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[QUOTE="etre2en1, post: 14810432, member: 284450"] Par gym à 33 ans, rééducation post opération du dos, avant l'opération j'étais condamné à la chaise roulante, ils m'ont bien réparé mais avec 4 grosses vis en titane dans le dos à la mode Frankenstein depuis, alors remise en condition physique, remobilisation des muscles et articulations, musculation, assouplissements, étirements, la totale avec gym aquatique, gym aux barres, gym au sol .... pas le choix de faire autrement, obligé de réapprendre à bouger mon corps, à tomber, rouler ..... au bout de 2 ans je faisais de nouveau tout ce que je faisais à 16 ans. Mais bon 2 fois 4 heures de piscine/semaine, séance en rééducation 2 fois aussi, du vélo 3 fois en extérieur, plus tous les exercices quotidiens, j'ai toujours été une bête d'entrainement. [/QUOTE]
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