Menu
Accueil
Forums
Liste des forums
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Liste des forums
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Loisirs et Entraides
Jrad
Homme voulant perdre 5 kilos cherche femme voulant aussi perdre 5 kilos'
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="VeraBien, post: 15053909, member: 377289"] Si c'est que le ventre qui ressort, c'est peut-être aussi un problème de posture : faut penser à garder le dos bien droit (et pas se cambrer sinon, ça fait ressortir le bide) et penser régulièrement à le rentrer, même en marchant. Tu peux aussi tenter l'exercice de la planche, qui s'adresse "aux personnes désirant avoir un ventre plat et/ou voulant renforcer leurs abdominaux et qui n'ont pas de motivation."... Tout moi, quoi^^ ça m'avait bien réussi il y a quelques temps, faut que je m'y remette aussi (j'ai fait un peu de laisser-aller cet hiver :claque:) [URL]http://www.huffingtonpost.fr/2014/05/26/ventre-plat-defi-30-jours-facebook_n_5391457.html[/URL] [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Loisirs et Entraides
Jrad
Homme voulant perdre 5 kilos cherche femme voulant aussi perdre 5 kilos'
Haut